PLAN VIDA EQUILIBRADA 1ª Semana


Llevamos toda la vida hablando, oyendo y leyendo sobre la operación bikini, las dietas, cuidarse, etc... He incluso, yo misma os he dado "truquillos" o "consejitos" para mejorar nuestra piel, nuestro pelo, nuestra salud, etc... pero creo q luego cuando nos ponemos en serio en la vida real, "pasamos" bastante de todas estas cosas, q todos sabemos y no aplicamos...
Asi que quería proponeros adelantarnos a los nuevos propósitos de septiembre para hacer pequeños cambios en nuestra vida diaria, ahora q estamos más relajados, q tenemos un poquito de tiempo, para ir creando unos pequeños hábitos en nuestra vida y conseguir un equilibrio en casi todo...

Quiero ser vuestra entrenadora personal.... vale, vale, fuera las risas socarronas!!!!

Si, normalmente no hacemos las cosas pq nadie nos hace un seguimiento o no???, pq mejoramos cuando vamos al médico, pq hacemos lo q nos dice; pq bajamos de peso cuando vamos al endocrino o dietista, pq hacemos lo q nos dice y tenemos q volver para verificar el progreso.... Pues yo voy a hacer lo mismo, claro, si me engañais a mi, solamente os estareis engañando a vosotros mismos y creo q ya somos mayorcitos para esas cosas!!! jejejejeje

Mi entrenamiento será para el cuerpo y para el alma (o el interior), pq es muy sabia esa frase de : "Men sana in corpore sano..."

Diariamente pondré varias premisas para realizar cada día, el q no pueda leerlo diariamente, puede coger el de toda la semana y aplicarlo a la siguiente....

Os animais??? Se admiten propuestas, sugerencias y críticas constructivas....

Comentarios

  1. Nos apuntamos e intentaremos ser constantes, prometido!!!
    Por cierto, te apetece un premio???
    Pues haznos una visita!!!
    Besos

    ResponderEliminar
  2. Me encantó esta entrada y me apunto totalmente al plan de vida equilibrada así que estaré esperando las propuestas y cuando vea el estilo que tienen a lo mejor te sugiero algo que se me ocurre :)

    Bueno besitooos mua mua!

    ResponderEliminar
  3. YO ME APUNTO!!!

    Me apunto, ¿te he dicho que me apunto?

    Pues eso: me apuntooooo.

    un beso.

    ResponderEliminar
  4. yo me apunto, a mí estas cosas me vuelven loca!! prometo no hacer trampas... qué útil es tu blog!! besotes

    ResponderEliminar
  5. ME APUNTO!!! Siempre que no me hagas ir al gimnasio, hacer dieta, suprimirme la cerveza y obligarme a hacer deporte ¿ir de comprar a la c/ castillo se considera deporte?

    Bueno, igual no voy a ser muy buena alumna, pero me entusiasma la idea.

    Por cierto, yo también soy Leo.

    Besitos
    Cartoncilla (dispuesta a hacer algunos sacrificios por mejorar)

    ResponderEliminar
  6. ¡Qué idea tan original! Me gusta, me gusta!! Yo me apunto, mientras no haya que ir al gym porque en verano me pilla a 40 km!!! XD
    Un besazo, reguapa!!

    ResponderEliminar
  7. :D

    yo tb pienso apuntarme al gym en septiembre, eso vale???

    ResponderEliminar
  8. Vale, están todos apuntados!!! mirad q paso lista!!! Me alegra mucho q os haya gustado la propuesta...
    estoy redactando las propuestas del primer día, tranquilos son facilitas...
    PD. Todo vale!!!
    Besitos a todos...

    ResponderEliminar
  9. ¿Llego a tiempo? ¿Yo también puedo??? Di que si, di que si, aaandaaaaa!!
    BSS
    Blanca

    ResponderEliminar
  10. Blanca: siiiiiiiiii, puedes apuntarte!!! por supuesto!!!
    Besitos... Animo...

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Encantada de que me cuentes cosas....

Entradas populares