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ESTAS EN AUTOMATICO???




Auto Mática Mente

Quiero denunciar algunas estrategias con las que podemos hacer miserable nuestra vida aún cuando estemos siendo visitados por la salud, el dinero, el amor, etc. etc. (No pido rescate por ellas. Si las ven mátenlas directamente)

1. Despreciar mi trabajo y mis dones para parecer “humilde”.
2. Ser arrogante y escucharme a mí mismo mientras otros hablan “tonterías”.
3. No soñar para no frustrarme.
4. Frustrarme en lugar de aprender y seguir.
5. Buscar hacer las cosas perfectamente, en lugar de enfocarme en disfrutar haciendo lo mejor posible y dejar algo para ser mejorado en una próxima oportunidad.
6. Despreciar mis ideas por ser “simplemente mías”.
7. No confiar en mis ideas hasta no verlas realizadas (por otro).
8. Juzgarme negativamente a mí mismo y a mi trabajo, en el preciso momento en el que se lo estoy dando a otros.
9. Creer que mis pensamientos limitantes acerca de mí mismo y de lo que hago son verdaderos e irrefutables.
10. Acostumbrarme a lo que recibo y tengo, a lo que soy y lo que doy a otros con mi vida.
11. Buscar siempre lo que no funciona –y despreciar lo que sí tiene resultado- como única receta para crecer y mejorar.
12. Olvidarme de hacer aunque sea una respiración profunda por día.
13. Olvidarme de lo que siento buscando agradar a los demás.
14. No darme permiso para sentir lo que estoy sintiendo.
15. No celebrar mis triunfos parciales.
16. Minimizar aquellos logros que durante tanto tiempo dije que eran importantes.
17. Preocuparme por algo creyendo que de esa manera lo estoy solucionando o estoy haciendo que funcione mejor.
18. Contarle un problema a más de dos personas sin haber decidido encontrarle una solución.
19. Vivir a merced de mis pensamientos y sentimientos, padeciéndolos como si no fueran míos.

Te invito a que te observes con atención, para detectar si estás utilizando en automático estrategias para arruinar la calidad de tus sagrados momentos.

Luego te propongo que denuncies internamente esas estrategias y les digas “No!”- con la misma intensidad con la que se lo dirías a un coche que está por atropellarte… porque eso es el automático: un Auto (coche) -que yo dejé en marcha- y que puede estar Matando mi conciencia, que es la capacidad de elegir de mi Mente.
Recordad: Que la mente no diferencia lo real de lo ficticio, la verdad de la mentira... poruque siempre le metemos basura, pudiendo regalarse sueños...

¡Buena Vida!

11 que me cuentan cosas:

  1. El 3,el 7 y el 13 los llevo un poco mal, ups! Pero intentare mejorar!! Gracias por hacerme reflexionar, hay cosas que si no me las dicen no pienso! Muak!!

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  2. Cuantas veces habremos caido en esos errores...La verdad es que ultimamente paso por una epoca muy positiva en mi vida y espero poder alejar todos esos pensamientos negativos... Disfrutar de la vida es el mejor de los consejos y compartir esa felicidad para poder completarla.

    Gracias por tu post! Muy positivo!

    Besos!

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  3. UFF! Si lo lee mi marido, lo imprime y me lo pone en el cabecero de la cama. Tengo mucho que aplicarme!!
    Besos

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  4. bufff... yo tengo que reconocer públicamente que caigo muchas veces en algunos de estos errores... Soy una mujer positiva por naturaleza, pero, a veces, me ofusco y no se como salir del pesimismo.. gracias a Dios, os tengo a ustedes para ayudarme...
    TQMCLTATYMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM

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  5. Pue si amiga! Buena entrada! a ponerlo en practica! AMiga te dejo un abrazoo grande!

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  6. ...ei..que me dejas fría niña linda, hace tiempo que desterré...muchas de esas cosas de mi vida pues solo aportan "mierda"...a la aventura de vivir..y perdón por ser tan clara,pero es bueno que me lo recuerdes a veces, tan solo a veces el norte parece que quiere perderse y NO POT SER...como dirían los catalufos...

    Un abrazo grande.

    P.d.le diré a Desireé que eres mi amiga vamos...tenlo claro..ja..ja.le haré una lista, incluyo a Irene...

    Un beso grande

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  7. No sé si por fortuna, pero no me veo en ningún punto.

    Besos y buen finde,

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  8. Muchas veces caemos en todos ellos, pero por suerte, las nubes se aclaran y de nuevo brilla el sol, deterrando todo lo malo.
    Siempre escampa tras la lluvia.
    Besos

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  9. El 15 me encanta en positivo: celebrar mis triunfos parciales. Lo haré!

    Te he visto en Nacho, de lo cual me alegro.
    Besos.

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  10. Casandra: de nada, mi niña, ya sabes q aqui estamos pa eso y pa mucho más...
    Lapau: Me alegro de tu epoca positiva y q se instaure en tu vida para siempre...
    Chicochuc: Un dia me vas a tener q presentar a tu marido, me tienes intrigada, pq pareceis la noche y el dia!!!jajajajaja
    Cris: para eso nos tenemos unas a otras... YTQMMMMMMMMMM
    El Rincon del RElax,Beatriz: compañera, gracias por tus palabras siempre son un honor...
    PAtri: yo se q eres una aventajada a nuestra epoca!!! por eso me gusta recordarlo "porsiaca".... Por supuesto, a Irene le hará mucha ilusion!!!! Si viene o algo avisa q me traslado rapidamente!!!
    Nacho: tu eres mi ejemplo, mi espejo, en chico!!!
    Guzmanías: claro, mi niña, siempre hay una luz al final del tunel...
    Yuria: bienvenida, bien hallada y estás en tu casa...
    Gracias a todos por vuestras palabras y besitos...

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  11. Hola guapa...!! te he contestado en mi blog pero te lo dejo aqui tambien...jejeje
    No sabia lo del video jajajaja, aunque dicen que las casualidades no existen, pienso que el hecho de que haya salido a la venta su trabajo esta semana, influye...Aunque si te soy sincera ;) la idea de poner hace varias semanas el gadget del video la saque viendo tu blog, pero eso es porque me gusto mucho, asi que espero que no te importe...UN beso guapa, gracias por tu coment!!!

    Ah para la semana que viene... te doy una pista...voy a poner el de una cantante norteamerica que esta rompiendo alli y aqui parece que tambien....

    Besos guapetona!!!

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Encantada de que me cuentes cosas....